Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
Collapse
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Onderwerp | Topics | Berichten | Laatste bericht | |||
---|---|---|---|---|---|---|
Nieuws & Aankondigingen | ||||||
Aankondigingen
Hier kun je alle relevante info over het forum in het algemeen en de wijzigingen vinden.
Topics: 27
Berichten: 49
Laatste bericht:
Bodynet heeft een nieuwe website!
|
27 | 49 | ||||
LEES DIT EERST!
Hier staan de (gedrags) regels en richtlijnen die gelden op Bodynet.
Verder staat hier basisinformatie over voeding en binnenkort over training, sups en anabolen.
Topics: 5
Berichten: 10
Laatste bericht:
(Gedrags) Regels op Bodynet - Dit dient iedereen te lezen!
|
5 | 10 | ||||
Events
Hier kun je alle Bodybuilding & Fitness Events vinden. Een soort Agenda dus.
Topics: 130
Berichten: 7,274
Laatste bericht:
¿Qué es la impotencia y cómo superarla?
|
130 | 7,274 | ||||
Algemene forums | ||||||
Algemeen
Hier kun je van alles kwijt met betrekking tot Bodybuilding & Fitness.
Topics: 6,475
Berichten: 119,763
Laatste bericht:
Buy Pain o soma 350 mg online best price @ Medzbox online store
|
6,475 | 119,763 |
door gaithiergeorge
11-01-2024, 12:40
|
|||
Even voorstellen...
Het wordt zeer op prijs gesteld als je jezelf even voorstelt als je nieuw bent op dit board, maar is niet verplicht.
Zet er ook even bij hoe lang je al traint, dit kan een ander helpen voor het beantwoorden van je vragen.
Topics: 8,153
Berichten: 78,034
Laatste bericht:
Mr. Symmetry returns
|
8,153 | 78,034 | ||||
Algemene database
Verzamelplaats voor artikelen
Topics: 88
Berichten: 691
Laatste bericht:
Forum
|
88 | 691 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Gezondheid en uiterlijk
Vragen over algemene fysieke of mentale gezondheidsproblemen, je uiterlijk of blessures
Topics: 855
Berichten: 16,593
Laatste bericht:
'spierpijn' in je scheenbeen
|
855 | 16,593 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Personal Trainer Central (PT)
Dit is het forum waarop alle PT's zich voor mogen stellen, plaatjes van diploma's plaatsen, tarieven posten etc. etc.
Topics: 10
Berichten: 29
Laatste bericht:
YourGoals | Personal Training in Amsterdam
|
10 | 29 | ||||
Sticky onderwerpen
Alle belangrijke & informatieve onderwerpen zijn hier permanent te vinden als Sticky. Reageren is hier niet mogelijk!
Topics: 24
Berichten: 45
Laatste bericht:
Feiten omtrent creatine
|
24 | 45 | ||||
Training | ||||||
Trainingsschema's
Hier kun je alles posten met betrekking tot trainingsschema's.
Wissel trainingsschema's met elkaar uit. Wat is het ultieme trainingsschema om vooruitgang te boeken?
Topics: 6,081
Berichten: 181,767
Laatste bericht:
Naruto's log
|
6,081 | 181,767 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Kracht/PL/Strongman
Dit is het subforum voor wie kracht het ultieme doel is.
Topics: 349
Berichten: 37,520
Laatste bericht:
NickP's log
|
349 | 37,520 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Oefeningen
Welke oefeningen zijn het beste om hard te groeien? Bespreek
hier met elkaar welke oefeningen het beste zijn om vooruitgang te boeken.
Topics: 2,458
Berichten: 41,818
Laatste bericht:
Raar fenomeen. Uitleg?
|
2,458 | 41,818 | ||||
Voeding | ||||||
Dagelijkse voeding
Wat eet je zo al aan dagelijkse voeding om een sterk fysiek te
bouwen? Bulken? Dieeten? Vertel het ons hier...
Topics: 8,811
Berichten: 129,175
Laatste bericht:
Havermout ontbijt
|
8,811 | 129,175 | ||||
Recepten
Hier kun je (gezonde) recepten plaatsen en delen met de andere leden.
Topics: 495
Berichten: 7,664
Laatste bericht:
True Natural Protein Ice Cream
|
495 | 7,664 | ||||
Supplementen
Welke voedingssupplementen gebruik je?
Heb je vragen over voedingssupplementen? Stel ze in dit forum.
Topics: 4,752
Berichten: 60,078
Laatste bericht:
Beste Creatine?
|
4,752 | 60,078 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Afslanken
Je hebt overgewicht of je vind jezelf te dik? Je wilt droger worden? Hulp nodig bij het afslanken?
Alles over afslanken kun je hier bespreken. Help elkaar.
Topics: 2,078
Berichten: 31,891
Laatste bericht:
Vetverlies en slapen
|
2,078 | 31,891 | ||||
Doping | ||||||
Anabolen
Dit Forum is alleen bedoeld voor het uitwisselen van ervaringen met het gebruik van anabolen.
Topics: 3,370
Berichten: 61,958
Laatste bericht:
Subitramine
|
3,370 | 61,958 | ||||
Foto's van anabolen
Hier kun je (zelfgemaakte) foto's plaatsen van anabolen. Fake of echt. Zet het er wel even bij natuurlijk!
Graag alleen Reageren als je er verstand van hebt.
Topics: 260
Berichten: 1,025
|
260 | 1,025 |
|
|||
Kuren & resultaten
Hier kun je je resultaten die je hebt geboekt bij bepaalde kuren kwijt.
Wat hebt je gekuurd? Hoeveel? Hoelang? Hoeveel heb je vastgehouden na enkele maanden?
Topics: 963
Berichten: 41,781
Laatste bericht:
Deca durabolin
|
963 | 41,781 | ||||
Precursors
Een nieuwe rage of niet? Werken ze wel of werken ze niet?
Post hier je mening over precursoren.
Topics: 41
Berichten: 541
Laatste bericht:
tren
|
41 | 541 | ||||
Professional Bodybuilding | ||||||
Alles over Pro's
Dit is DE plek om te discussieren over de Pro's.
Topics: 128
Berichten: 4,978
Laatste bericht:
Vernieuwde versie van Roelly Winklaar
|
128 | 4,978 | ||||
Wedstrijdlogs
Plaats hier je logs die gaan over het voorbereiden op een wedstrijd.
Topics: 5
Berichten: 2,205
Laatste bericht:
I am Aesthetic & Athletic
|
5 | 2,205 | ||||
Films en Foto's van Pro's
Hier kun je films en foto's bekijken van Pro's.
Topics: 231
Berichten: 4,121
Laatste bericht:
Go Pro slaat filmpjes & foto's niet op
|
231 | 4,121 | ||||
Overige | ||||||
Van alles en nog wat... (Off-Topic)
Hier kun je dingen kwijt die niet over bodybuilding/fitness gaan.
Topics: 4,237
Berichten: 164,412
Laatste bericht:
Vragenlijstje onderzoek
|
4,237 | 164,412 | ||||
Sub-Forums:
| ||||||
Foto's van leden
Upload hier foto's van jezelf en bekijk die van anderen.
Hier kun je ook je mening geven over foto's. Je moet minimaal 20 posts hebben om je foto te mogen plaatsen!
Topics: 969
Berichten: 35,868
|
969 | 35,868 |
|
|||
Sub-Forums:
| ||||||
Links
Hier kun je links plaatsen naar andere fitness & bodybuilding website's.
Topics: 169
Berichten: 1,562
Laatste bericht:
waardevolle sites
|
169 | 1,562 | ||||
Polls Only
Dit gedeelte is alleen bedoeld om polls te plaatsen! Andere topics dan polls zullen worden verwijderd.
Topics: 253
Berichten: 14,293
Laatste bericht:
Hoeveel geld geven jullie uit aan supps?
|
253 | 14,293 | ||||
Suggesties, commentaar en problemen omtrent het board
Problemen met het Board of je profiel? Hier kun je je probleem kwijt.
Ook kun je hier je suggesties en commentaar kwijt over de website en het Bodynet forum. Wat wil je allemaal op de site kunnen vinden? Welke onderwerpen wil je dat er nog meer op het Bodynet forum te zien zijn?
Topics: 254
Berichten: 3,981
Laatste bericht:
Spam opruimen
|
254 | 3,981 |
Unconfigured Ad Widget
Collapse
Latest post
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
Wat gebeurt er nu?
Collapse
Er zijn momenteel 2345 gebruikers online. 0 leden en 2345 gasten.
Grootste aantal leden online was 6,229 op 18:11 om 23-02-2024.
Bodynet.nl - Bodybuilding & Fitness discussieforums Statistics
Collapse
Topics: 52,341
Berichten: 1,063,228
Leden: 47,573
Actieve leden: 10
Het nieuwste Bodynet-lid is StefanieLe.
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Actieve discussies
Collapse
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Naruto rulezz, 26-08-2013, 12:15
|
2,160 antwoorden
70,662 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Naruto rulezz
1 day ago
|